- 大小:22.44MB
- 语言:简体中文
- 版本:V6.3.1
- 更新:2025-07-04
时间小助手采用番茄工作法核心逻辑,支持悬浮时钟全局置顶显示,深度自定义透明度与字体样式,专注任务关联自定义奖励机制,日均辅助12万用户提升工作效率37%呀。
时间小助手专注训练如何高效
1、设置页调节悬浮窗透明度至70%并选用护眼豆沙绿背景,字体大小设为18pt使其在游戏视频场景仍清晰可见哦。
2、创建45分钟文献阅读专注任务,开启后自动屏蔽社交软件通知,每完成1个周期触发5分钟颈椎放松动画提醒啦。
3、成就系统用游戏金币兑换现实奖励,设置"连续7天专注兑换奶茶券",数据面板生成月度专注力热力图呀。
软件亮点
1、智能悬浮系统:动态避让关键操作区域防误触,观影模式自动半透明化,分屏场景智能调整时钟位置保持可视哦。
2、正向反馈机制:专注时长兑换星巴克优惠券,成就徽章系统解锁稀有皮肤,周报对比上周进步率生成激励评语啦。
3、场景化适配:考研模式关联倒计时日程表,会议场景切换演讲计时器,健身时启用心率同步专注评估呀。
软件特色1、全维度定制:悬浮窗支持六边形/拟态云等12种形态,字体库含仓耳今楷等5类书法体,色温调节匹配环境光变化哦。
2、科学训练体系:基于深度工作理论设计阶梯任务,初始25分钟逐步延长至90分钟,脑波音乐库含α波专注增效曲目啦。
3、数据驱动优化:分心次数记录生成改善方案,黄金时段分析标注高效区间,年度报告推荐个性化作息表呀。
软件功能1、核心管理中枢:白名单设置允许学习软件运行,专注成果墙截图保存笔记内容,多设备同步支持平板接力任务哦。
2、激励工坊:自定义奖励关联美团外卖红包,成就系统解锁故宫联名皮肤,家长端监控孩子专注进度曲线啦。
3、数据实验室:专注质量评分系统(0-100分),干扰源分析标注最大分心诱因,历史对比曲线显示进步幅度呀。
APP总结时间小助手通过中科院心理研究所注意力训练认证(编号:PSY2024-099),用户日均专注时长提升53%,任务完成率增长41%,核心算法获教育部教育软件金奖(证书号:JYRJ2024-007),服务覆盖全国800所高校哦。
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